Кароч переводим тангенс котангенс через синус и косинус.
и приводим к общему знаменателю.
и еще надо выражение возвести в квадрат (sint + cos t)^2=0,5^2
и мы знаем, что квадрат синуса + квадрат косинуса =1.
решай, там покажет, что можно заменить и чем.