ПЖ НУЖНО СРОЧНО!!! СОСТАВЬТЕ ИНСТРУКЦИЮ КАК СОСТАВИТЬ ГОДОВОЙ ГРАФИК ТЕМПЕРАТУРЫ!!! ОТДАЮ...

Question

ПЖ НУЖНО СРОЧНО!!! СОСТАВЬТЕ ИНСТРУКЦИЮ КАК СОСТАВИТЬ ГОДОВОЙ ГРАФИК ТЕМПЕРАТУРЫ!!! ОТДАЮ ПОСЛЕДНИЕ БАЛЛЫ 11 БАЛЛОВ

Answer 1

Температура тела в состоянии покоя называется базальной. Она не зависит от внешних факторов, таких как жара, холод, стресс и т.д. Ее показания позволяют оценить объективное состояние организма, что очень важно при планировании беременности и исключении различного рода проблем. Показания снимаются ежедневно утром после шестичасового (или более) сна. Для построения графика наиболее информативна ректальная температура.

Comments

Приготовьте чистый ртутный термометр, предназначенный для ректального измерения температуры (с закругленным концом). Сбросьте его показания до отметки 34-35 градусов и положите рядом с кроватью на расстоянии вытянутой руки.

---

Проводите измерение утром сразу после пробуждения. Введите заранее приготовленный градусник в задний проход на глубину 1 см и засеките три минуты. По прошествии этого времени извлеките градусник и оцените полученное показание.

---

Занесите значение базальной температуры в блокнот. Обязательно сделайте пометку, если измерение было проведено с теми или иными нарушениями (прием алкоголя накануне, непродолжительный сон, плохое самочувствие и др.).

---

Я НЕ ПРО ТЕМПЕРАТУРУ ТЕЛА ЗАЧЕМ МНЕ ЭТО Я ПРО ТЕМПЕРАТУРУ ГОДА НУ ИНСТРУКЦЫЮ КАК СОСТАВИТЬ ГОДОВОЙ ГРАФИК ТЕМПЕРАТУРЫ ВОЗДУХА А НЕ ТЕЛА

---

Температура в первой фазе цикла (до овуляции) обычно равна 36,4-36,6 градусов. В день овуляции она опускается до 36,2-36,3 градусов, а потом резко подскакивает до 36,9-37,1 градуса. Иногда подъем температуры может быть постепенным и продолжаться в течение 2-3 дней после овуляции.

---

Разница средних показаний в первой и второй фазе должна составлять не менее 0,4 градусов. День западения температуры (день овуляции) является самым благоприятным до зачатия.Если в графике есть те или иные отклонения (слишком высокая температура в первой фазе цикла или слишком низкая - во второй, график в форме "забора" и др.), следует обратиться к гинекологу. Для точной диагностики необходимо делать измерения на протяжении минимум трех менструальных циклов

---

ИЗВИНИ КОНЕЧНО НО ЭТО ТОЖЕ НЕ ТО ВНИМАТЕЛЬНЕЙ ВОПРОС ПРОЧИТАЙ

---

ТЫ ЗНАЕШЬ ЧТО ТАКОЕ ГРАФИК ТЕМПЕРАТУРЫ ХО ТЯ БЫ

---

ИЗВИНИ НО ЭТО НЕ ТО ЧТО МНЕ НУЖНО