Легкая атлетика - один из основных и наиболее массовых видов спорта, объединяющий
ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину и высоту, метания диска,
копья, молота, гранаты (толкание ядра), а также легкоатлетического. многоборья
— десятиборье, пятиборье и др. В современной спортивной классификации
насчитывается свыше 60 разновидностей легкоатлетических упражнений.
В программе современных Олимпийских игр легкая атлетика представлена 24
номерами для мужчин и 14 - для женщин. Легкоатлетические соревнования входят в
программы крупнейших континентальных спортивных состязаний: чемпионатов
Европы, Африканских, Азиатских, Балканских, Британских, Панамериканских игр и
др.
Основой легкой атлетики являются естественные движения человека. Занятия
легкой атлетикой способствуют всестороннему физическому развитию, укреплению
здоровья людей. Популярность и массовость легкой атлетики объясняются
общедоступностью и большим разнообразием легкоатлетических упражнений,
простотой техники выполнения, возможностью варьировать нагрузку и проводить
занятия в любое время года не только на спортивных площадках, но и в
естественных условиях.
Легкая атлетика — часть государственной системы физического воспитания.
Легкоатлетические. упражнения входят в программы физического воспитания
школьников, учащихся всех типов учебных заведений, в планы тренировочной
работы во всех видах спорта, в занятия физической. культурой трудящихся старших
возрастов, являются одной из основных частей всех ступеней всесоюзного
физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Легкоатлетические.
секции занимают ведущее место в деятельности коллективов физкультуры, спортивных
клубов, добровольных спортивных обществ.
Обратимся к истории этого вида спорта. Истории, насыщенной интересными
событиями, знакомство с которыми поможет вам получить представление о том,
какими были физические возможности человека в древние времена и каких высот в
этом отношении достигли наши современники.
В обширной летописи легкоатлетического спорта много славных имен, с
которыми связаны громкие победы и выдающиеся рекордные достижения. Чемпионы и
рекордсмены прошлого, покоряя время и пространство, прокладывали дорогу для
своих последователей, намечали ориентиры для дальнейшего продвижения по пути
физического совершенствования — одного из слагаемых общего прогресса
человечества.