Нужно нарисовать штанги в 2/3 длины верхней перекладины, получится не плохо)
а что бы изобразить сетку, надо из верхних углов внутрь провести небольшие линии, и соединить их концы между собой и привести из этих же концов по линии вниз.заштриховать центральный прямоугольник ровно , верхний и боковые почаще