И так, смотри, первым делом ты работаешь с высотой. 45гр угол, высота делает прямой угол, следовательно третий угол 45гр. если углы при основании равны, то треугольник -р\б.
Там по теореме.
Потом по свойству трапеции находишь основание В. у меня там написано.
Полусумма оснований-это и есть средняя линия, она есть в формуле.
Ну и подставляешь все.
Понимаешь?