Это самые основные правила работы за компьютером, при которох вы не повредит ваше здоровье:
*За компьютером нужно сидеть ровно( не сутулиться);
*От экрана сидеть на расстоянии вытянутой руки;
*Нельзя есть за компьютером( крошки, капли воды и т.д. могут попасть в клавиатуру);
*Нельзя сидеть больше 3 часов подряд за компьютером;