1. Соблюдать гигиену: руки мыть
2. Зимой шапку, шарф и варежки носить, в снегу не валяться и лед не есть.
3. Осенью и весной по лужам не прыгать.
4. Куртку нужно ниже пояса носить( простудите все).
5. Чаще пить чай с малиной, медом, лимоном.
6.Одеваться по погоде
7.Заниматься спортом
8.Правильно питаться