А куда уж подробнее? если тебе название способа - введение новой переменной (t). Потом ты получаешь квадратное уравнение, корни легко находятся по теореме Виета. (Можешь проверить вычислив дискриминант). А дальше подставляешь значение переменной к той скобке, которую ты обозначаешь переменной