Составить режим питания на день здорови
Завтрак: каша со злаками, фрукты Полдник: молочные продукты Обед: горячие- суп Полдник: молочные продукты Ужин: желательно мясное с гарниром Полвечерник: напитки- сок, чай, молоко (на выбор)