Понятие, что такое регресс, в биологии означает сокращение численности какого-либо животного или растения либо их вымирание. Также данный термин предполагает уменьшение ареала их обитания, что, как доказано наукой, в прошлом не раз приводило к вымиранию целых классов животных.
Чаще всего биологический регресс можно наблюдать у особей, ведущих паразитический образ жизни, например, у плоских червей, ракообразных, бычьего цепеня и других. Этот процесс сопровождается у них отмиранием или упрощением внутренних органов: нервной системы, определенных признаков, свойственных той или иной подгруппе. У животных, ведущих неподвижный образ жизни, также упрощены либо отсутствуют внутренние органы: например, у погонофоры почти полностью отсутствует кишечник, а у асцидии почти полностью отсутствуют признаки класса хордовых. Этот биологический регресс развился у вышеперечисленных животных из-за того, что они живут в море без всякого движения: так, асцидия прикреплена к морскому дну и внешним видом даже напоминает растение.