Если мы заботимся о себе, мы будем лучше подготовлены для решения проблем, когда они возникают. Что это значит? Это значит, что соблюдая гигиену, закаляя свой организм, делая прививки, мы как бы действуем на опережение. Когда наступит зима, будет свирепствовать грипп, в первую очередь заболеет человек со слабым иммунитетом, физически слабый и не привитый от этого коварного вируса.