Люди та її організм - пов"язані. Щоб людина могла вільно рухатись та мати силу, вона повинна тренувати м"язи. А якщо вона цього робити не буде - лінь переборить її і почне не давати займатись навіть самою легшою справою. Отож, потрібно розвивати свою силу та спритність.