- Пища и вода. В экзотических странах необходимо пить только бутилированную воду, фрукты и овощи – варить или чистить. Сырую рыбу или непрожаренное мясо употреблять не стоит. Лучше отказаться и от свежевыжатых соков, их не всегда готовят из тщательно вымытых фруктов.
- Пляжный отдых. На пляже рискованно лежать или сидеть на песке, ходить босиком. Не стоит забывать об обуви и шезлонгах.
- Купание. Помните, что пресноводные водоемы в Южной Америке, Центральной Африке, в Индии кишат всевозможными паразитами.
- Насекомые. Чтобы уберечься от укусов кровососущих насекомых, используйте репелленты, надевайте одежду с длинным рукавом, применяйте противомоскитные сетки и пологи.
- Сушка белья. В странах с тропическим климатом не стоит сушить белье на открытом воздухе. На влажных вещах тропические мухи нередко откладывают яйца. Из них вылупляются личинки, которые попадают на тело человека и вызывают дерматит.