Напишите, какие правила нужно соблюдать, чтобы не навредить своему организму.
Перед едой мыть руки, не употреблять алкоголь, не курить, не принимать наркотики, быть чаще на природе, не смотреть долГо телевизор. Как-то так))
не употреблять алкоголь и не курить