Вообщем смотри рассматриваешь два случая для модуля вначале x+3>0 затем x+3<0 потом в числителе применяешь разность квадратов и перемножаешь крест накрест (по правилу пропорции) и дальше переносишь всё в одну часть и проводишь исследование дискриминанта так как надо чтоб было два решение значит D>0 и получаешь ответ в виде промежутка думаю всё понятно.