Цунами
1) действовать спокойно, паниковать.
2) если ты находишься в помещении, то быстро выбежать наружу, на улицу, но перед этим нужно выключить свет и отключить газ.
3) уйти на несколько километров от берега или забраться повыше метров на 40.
4) Если вы не успели выбраться из здания, то заберитесь на верхние этажи и закройте двери и окна.
5) если вы находитесь в помещении, то спрячьтесь в безопасное место: безопаснее всего в углах, у колонн здания.
6) держаться подальше от предметов, которые могут на тебя упасть, желательно убрать их подальше.
7) если вы находитесь на улице, то залезьте повыше, на дерево например, или в крайнем случае зацепитесь за ствол.
8) если вы находитесь уже в воде, то снимите с себя одежду и обувь, чтобы было легче держаться на воде и не потонуть. Постарайтесь зацепиться за какие нибудь плавающие предметы.
После цунами проверьте дом в котором вы живете: трещины, не разбиты ли окна и т.д
Землетрясение
1) желательно заранее подготовиться к нему: продумать план побега.
Ещё лучше заранее приготовить сумку, в которой будут лежать деньги, документы, сухой паёк на несколько дней.
2) при землетрясении не паниковать ни в коем случае. Желательно покинуть помещение.
3) если вы живёте в многоэтажном здании на последних этажах, то откройте дверь, так как потом она перекоситься и вы не сможете выйти.
4) спрятаться подальше от тяжелых предметов как шкаф, телевизор. Прятаться тоже в углах, дверных проемах, под стол, если он крепкий.
5) на улице не приближаться к высоким зданиям, держаться от них подальше. В крайнем случае можно встать в дверной проем, для безопасности.
6) если вы не одни, то сначала помочь спрятаться или оказать помощь маленьким детям, инвалидам и старикам.