Воздух над сушей нагревается и поднимается вверх. Т.к. плотность воздуха меньше, чем плотность окружающего холодного воздуха.
Из этого следует, что давление воздуха у поверхности Земли уменьшается. К месту пониженного давления приходит более холодный воздух с моря(это дневной бриз)
Ночью суша, прогретая за день, остывает быстрее, чем вода. Когда суша остывает, она увеличивает свою плотность и воздух над ней (это ночной бриз)