Написать правила здорового питания
1. Разнообразное питание 2. Питание 5 раз в день 3. Медленная еда 4. Овощи и фрукты 5. Питьевой режим 6. Кушать, когда испытываешь голод 7. Не переедать 8. Кушать сидя