Помогите пожалуйста перевести правильно!!!! 3.* Read the information given below and tell...

Question

Помогите пожалуйста перевести правильно!!!!
3.* Read the information given below and tell your groupmates about the advantages of cocoa over other “healthy” drinks.

1. A study scientist in the US has found that a cup of hot cocoa is rich in powerful anti­ oxidants. Previous studies have also shown these chemi cals, which reduce the effects of ageing, are found in cocoa. However, this latest study sug­gests cocoa may be richer in antioxidants than better known “healthy” drinks like tea and red wine.
2. Although cocoa is found in many other products, such as chocolate, the researchers said, drinking it was the best way of harnessing its health benefit.
This is because a bar of chocolate is high in saturated fat. A 40 g bar of chocolate con­ tains about 8 g of saturated fat. This compares with 0.3 g in an average cup of hot cocoa.
3. “Although we know that antioxidants are important for good heath, nobody knows the exact daily amount required
per person. Nevertheless, a cup or two of cocoa every once in a while can provide a deli­cious, warm and healthy way to obtain more antioxidants” (Dr. Chang Gong Lee, Cornell University).

Answer 1

1.Исследования ученого в США выяснили, что чашка горячего какао богато мощными антиоксидантами. Предыдущие исследования также показали, что эти химические вещества, которые уменьшают эффекты старения, содержатся в какао. Впрочем, это последнее исследование показывает,что какао может быть богаче антиоксидантами, чем более известные “здоровые” напитки,такие как чай и красное вино.
2.Хотя какао присутствует во многих других продуктах, таких как шоколад,исследователи говорят,что пить - это лучший способ обуздать пользу для здоровья.
Это объясняется тем, что в плитке шоколада  высокое содержание насыщенных жиров.В 40 гр. плитке шоколада содержится около 8 г насыщенных жиров. Это сопоставимо с 0,3 гр. в средней чашке горячего какао.
3.“Хоть мы и знаем, что антиоксиданты важны для здоровья, никто не знает точного количества необходимого
для человека. Тем не менее, одна или две чашки какао каждый раз за некоторое время может обеспечить вкусный, теплый и здоровый способ получить больше антиоксидантов” (Доктор Ченг Гонг ли, Корнельский Университет).