Объясните, почему необходимо есть в одно и то же время; не ранее 3 ч и не позже 4,5 ч после предыдущего приёма пищи, а его продолжительность не должна быть 20–25 минут.
А почему его продолжительность не должна быть 20-25 минут?
Потому что организ пртвыкает к режиму пищи