Используем формулу:
V = Vo+at
Отсюда время:
t = (V-Vo) / a
Ускорение берем отрицательным (поскольку ТОРМОЖЕНИЕ)
Конечную скорость берем нулевой (молот ОСТАНОВИЛСЯ)
t = (0-10)/(-200) = - 10/(-200) = 10/200 = 5/100 = 0,05 c
Ответ : Удар длился 0,05 секунды или 50 миллисекеунд