Будем считать, что трос невесом, тогда
Сила направленная вертикально вниз F1=mg (m-масса груза)
Сила направленная вертикально вверх F2=300 Н
F2-F1=ma-( остаточная сила действия-так понятней)
ma=300-10*10=200 Н
a=200/10=20 м/с^2 (ускорение)
Путь равноускоренного движения без начальной скорости определяется по формуле: S=at^2/2
S=20*1^2/2=10 м
Ответ: Груз поднялся на 10 м вверх.