Например можно так написать!
Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день.Спорт-это самое главное в нашей жизни
А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе, а также дает возможность быть здоровым,