1) Альпы - Австрия, Швейцария, Италия, Словения, Монако, Лихтенштейн, ФРГ, Франция;
2) Гималаи - Непал, Бутан, чуть-чуть Индия и Китай, Пакистан;
3) Анды - Чили, Перу, Эквадор, Колумбия, Венесуэла, Аргентина, Боливия
4) Кордильеры - США, Канада, Мексика, Гватемала, Эквадор, Перу, Колумбия, Боливия, Аргентина;
5) Восточно-Европейская равнина - РФ, Украина, Беларусь, Казахстан, Латвия, Литва, Эстония, Болгария, Финляндия, Польша.
Как-то так.