Ребята, прошу помогите мне! У меня сколиоз спина прогнутая ужастно! Из за этого я не могу нормально сидеть с вытянутами ногами, отжыматься. Помогите, дайте соовеееет!
У меня у подружки тоже сколиоз на 9 градусов(1 степень). И она ходит на ЛФК (Лечебная Физ-Культура).
Подтягивайся широким хватом по несколько подходов