Воду в ступе толочь - вода и будет.
Бесполезные, бессмысленные занятия не дают и результатов.
Некоторые лингвисты считают, что эта пословица стала источником хорошо известного фразеологизма "толочь воду в ступе" — 'заниматься ненужным, бесполезным делом'.
__________
Говорил день до вечера, а слушать нечего.
Пустословил, занимался болтологией. Потратил много времени, не сказав ничего дельного.