1) набираем в 4 и переливаем в 7
2) набираем еще раз в 4 литровую и переливаем в 7, один литр в 4 останется, т.к в 7 можно налить только три
3) выливаем из 7 литровой , а в 4 литровой остался 1 литр, переливаем этот 1 литр в пустую 7
4) набираем в 4 литровую и переливаем в 7 литровую, там уже есть один литр, итого получится 5