між одягом та тілом людини утворюється шар повітря, який повільніше нагрівається, тим самим не дозволяє перегрітися тілу. також жителі цих країн у спекупють гарячий чай. виділяється багато поту, який охолоджує тіло, забираючи у нього енергію на цей процес.