Средняя плотность тела — отношение массы тела к его объёму. Для однородного тела она также называется просто плотностью тела.
Условно можно считать сахар однородным. Измерьте кусок сахара (можно пачку сахара) , вычислите объем, взвесьте, поделите массу на объем. Только я не знаю правильно или нет