Чтоб организм был крепким и здоровым , пища должна быть здоровой , разнообразной.Перед едой надо мыть руки.А во время обеда смотреть телевизор , читать книги запрещаеться , потому что это влияет работе организма. Еду надо кушать не спеша , без переживаний.Когда завтракаешь если чувчтвуешь что уже наелся , а в сковороде еще осталась две ложки лучше оставиться а то потом живот будет болеть. Если подождешь после обеда 5 минут , то почувствуешь что наелся. Лучше не есть очень много , это вредит организму.
Диалог я думаю ты сам справишься , думаю понял про че тутговориться