Надо 5 тапсырма. Помогите.
Азанда тұрып жаттығу жасасаң тыныс алуды жақсартады,қан аиналымын күшейтеді,зат алмасуға көмек теседі,ақыл оиы артады,көңіл күйді көтереді,тәртіпке озине сенимдиликке тарбиелеиды