Какова единица энергии в СИ ? Почему она совпадает с единицей работы?

Ед.Энергии=1джоуль(Дж)

как я помню ед.энергии совподает с ед.работы,потому что соклько выделяется или потрачено энергии на работу столько и сделано работы.