(х+7)^2- это формула, далее раскрываем скобочки "фантанчиком"
х^2+14х+49-(х^2+19х-5х-95)=
(т.к. перед скобкой стоит "-", то мы меняем знаки на противоложные)
х^2+14х+49-х^2-19х+5х+95=
(х^2 и -х^2 взаимоунечтожаются)
14х-19х+5х+95=95
(остается 0х- мы его не записываем, т.е. ноль умноженный на любое число это и есть 0)
ответ: 95