Как похудеть без вреда для здоровья на 10-15 кг? в сравнительно короткие сроки?
О.... Ну... Физические нагрузки, прогулки, правильное питание.... Это же элементарно. И в сравнительно короткие сроки вряд ли похудеешь на 10-15 кг...