Бой сергиту жаттыгулары тыныс алуды жаксартады.бой сергиту жаттыгулары кан айналымын кушейтеди.бой сергиту жаттыгулары зат алмасуга комектеседи. бой сергиту жаттыгулары акыл-ойды арттырады. бой сергиту жаттыгулары конил-куйди котереди. бой сергиту жаттыгулары тартипке,озине сенимдиликке тарбиелейди