Больше обращаться к литературе! ведь только в литературных произведениях мы находим морали, поучения и видем в этом себя. и с помощью учения мы обогащает внутренний мир. Ещё можно смотреть документальные фильмы . Больше ходить в музеи. Заниматься наукой .