Здоровый образ жизни
Не курить Не пить Заниматься спортом Есть здоровую пищу(фрукты,овощи..) Меньше употреблять газировку
Заниматься спортом и не курить проветривать комнаты есть здоровою пищу фрукты и овощи ягоды