Человек или животное обязательно должны вести подвижный образ жизни, иначе сокращается продолжительность жизни. При гиподинамии при ограничении подвижности опорно-двигательного аппарата как результат - снижается уровень физиологических процессов - пищеварение, дыхание. Снижается сила сокращения мышц организма и потребление ими питательных веществ, эти вещества начинают откладываться в жизненно-важных органах (печень) и во всем организме. Кровь медленнее циркулируя в свою очередь приносит органам меньше питательных веществ. Человек или животное заболевают ожирением или атеросклерозом. В зоопарках поэтому животных кормят не полным, а ограниченным рационом.