Приведу пример:
К вам в школе (университете или колледже) начали приставать пытаясь устроить драку. Во первых, как говорят все психологи, пытайтесь решить конфликт мирным путём. Если он начал толкаться или делать что-то подобное бейте сразу же, вы будите правый, потому что сможете сказать учителю или социальному педагогу что напугались от того что он толкнул вас и рефлекторно ударили или что-то такое выдумайте. Если к вам подошли или напугали замашкой или чем-то подобным можете тоже бить и сказать то что приведено выше. Ну вроде всё.