Перевести I know that a lot of children are unhealthy now but since i became a...

Question

Перевести

I know that a lot of children are unhealthy now but since i became a teenager i have been more concerned with what i eat and the balance of exercise in y life.

My guide
1. Walk where you can and get involved in some sort sport.
2. Limit your TV and computer time
3. Don't skip your meals , and it will help you to give up snacking.

4. If only junk food is sold at your school , tell the school that they need to change the menu ! junk food should be banned at school.

5. Drink lots of water not Coke .

6. Be positive and believe in yourself .

7. Laugh , have a giggle and be kind

Answer 1

Я знаю, что многие дети нездоровы сейчас, но, так как я стал подростком, я стала больше воловаться о том, что я ем, о балансе упражнений в жизни.
 
Мой путеводитель:
1. Ходьбы, где вы можете и принять участие в разных видах спорта.
2. Ограничьте время просмотра телевизора и компьютерное время
3. Не пропускать ваши режимы питания, и это поможет вам отказаться от перекусов.
4. Если питпться только фаст-фудом продающимся в вашей школе, скажите школе(людям,кот там работают), что они должны изменить меню! нездоровая пища должна быть запрещена в школе.
5. Пейте много воды, не кока-колу.
6. Будьте позитивны и верить в себя.
7. Смейтесь, хихикайте и будьте добрыми!