AF = корень(64+16) = 4V5 ---расстояние до AD
CF = AF ---расстояние до DC
треугольник AFC равнобедренный => расстояние от F до AC = FO, где O---точка пересечения диагоналей квадрата
BD^2 = 4*4+4*4 = 32 => BD = 4V2 ___ BO = BD/2 = 2V2
FO^2 = 8*8 + BO^2 = 64+8 = 72 => FO = 6V2
до AB, CB, DB расстояние от F = 8