См рисунок
мысленно разбить рамку на 4 прямоугольника
наидем площадь каждого и сложим
Это и будет площадь рамки
1 прямоугольник
35 *5=175 см ²
2 прямоугольник
35*5=175 см ²
3 прямоугольник
(40-5-5)*5=150см ²
4 прямоугольник
(40-5-5)*5=150см ²
S рамки=175+175+150+150=650см²