При интенсивном потоотделении в условиях повышенной температуры во внешней среде и большой физической нагрузки необходимо возмещение потерянной жидкости. Для этого следует: а) пить воду, лучше дистиллированную б) употреблять напитки: подсоленный чай, минеральную воду, фруктовые и овощные соки