Европейский Север – важная топливно-энергетическая база Европейской России: она концентрирует более половины её запасов топливных ресурсов (нефти, газа, угля, торфа, сланцев), половину лесных и 40 % водных ресурсов. Велики запасы горно-химического сырья (апатитов на Кольском полуострове и солей в Коми). Значительны ресурсы для цветной металлургии (нефелины, бокситы, медно-никелевые руды), промышленности строительных материалов и чёрной металлургии (Карелия, Кольский полуостров). Близ Архангельска открыты крупные запасы алмазов (Ломоносовское месторождение).Население Европейского Севера составляет 5,9 млн человек. Плотность населения низкая – 3,9 человека на 1 км2. В Ненецком автономном округе плотность населения составляет 0,3 человека на 1 км2. Северные территории района интенсивно заселялись, высока доля молодых возрастов, резко преобладает городское население (76 %), особенно в Мурманской области – 92 %. В последние годы с Европейского Севера, и особенно из Мурманской области и Республики Коми, интенсивно убывает население. Это характерно для большинства северных районов России с преимущественно сырьевой специализацией.