Берегите глаза
чтобы сбереч зрение не стоит долго смотреть в монитор компьютера и экран телевизора.Есть морковь , чернику , смородину . Проверятся у врача хотябы раз в год . Избегайте слишком пыльных мест это вредно для глаз и здоровья . Делайте зарядки для глаз и умывайтесь.