Общая спортивная подготовка в системе физического воспитания
Реферат на русском языке
Мышечная напряжённость может проявляться в следующих формах: 1. Тоническая – повышенная напряжённость в мышцах в условиях покоя. 2. Скоростная – мышцы не успевают расслабляться при выполнении быстры...