Знакомо ли вам выражение:"Все хорошо в меру"? Думаю, что да... К загару это выражение имеет прямое отношение. Загорать полезно, но не сильно и в те часы, в которые солнце не агрессивно. Это утренние и вечерние часы. Тогда ваша кожа приобретет легкий бронзовый или золотистый оттенок. А вместе с красотой под воздействием солнечных лучей в коже образуется необходимый нашему организму витамин Д. Но, если находиться на солнце долго и во время "агрессии" солнца, то это чревато сухостью кожи, ожогами, а в перспективе и онкологическими заболеваниями кожи. К тому же, у тех людей, которые переусердствуют с загаром, кожа быстрее стариться. Полезно ли загорать? Делайте выводы сами)))