Шарик колеблется и при колебаниях кинетическая энергия преобразуется в потенциальную и наоборот
Чтобы узнать на какую высоту поднимется тело надо полную механическую энергию принять равной потенциальной, т.к. на максимальной высоте кинетическая энергия тела будет равна 0
Еп=mgh
h=E/mg=0.2дж/ 0.1кг *10=0.2 метра