Различия:
1) Политика избранной рады была направлена на нужные социальные реформы, на модернизацию; политика опричнины была направлена на разрушение экономики и хозяйства страны
2) Проводя политику опричнины Иван Грозный собирался упрочить свою власть, сделать ее единоличной и абсолютной. Избранная рада не ставила перед собой таких целей.
3) Опричнина подразумевала разделение страны на 2 территории: опричнина (территория, принадлежащая только царю) и земщина (людям, боярам и т.д.). Реформы избранной рады не подразумевали разделения страны на части (страна была неделимой)
4) Во времена деятельности избранной рады Иван Грозный прислушивался к мнению бояр (в частности, некоторых своих любимчиков), в 1549 году был созван первый Земский собор. Во время опричнины царь проводил единоличную и независимую политику, не считался не с чьим мнением.