Транскрипция:
[ тр'ин'иравацца ]
Тре-ни-ро-ва-ться-5 слогов,4 слог ударный.
Т-[т]-согласный,твердый,глухой.
р-[р']-согласный,мягкий,звонкий,сонорный.
е-[и]-гласный,безударный.
н-[н']-согласный,мягкий,звонкий,сонорный.
и-[и]-гласный,безударный.
р-[р]-согласный,твердый,звонкий,сонорный.
о-[а]-гласный,безударный.
в-[в]-согласный,твердый,звонкий,сонорный.
а-[а]-гласный,ударный.
т-[ц]-согласный,твердый,глухой.
ь[-]
с-[ц]-согласный,твердый,глухой.
я-[а]-гласный,безударный.
Удачи :)